Школа турника 18 Crisally (Gimbarr)

Урок по крайне зрелищному и эффектному элементу Gimbarr -CrisallyЭтот элемент очень специфический и по своему сложный.Выполнять его можно по довольно различной технике, я решил рассказывать о самой, на мой взгляд адекватной и действенной манере его исполнения. Интересный факт, весь урок я снимал с коленом, вышедшим из-сустава, поэтому голос иногда странный =)Удачи! И помните, только ваша работа есть залог выполнения элемента, я лишь даю советы, рассказываю о нем, и подвожу вас к изучению!